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长期贫血的患者应该在平时多增加含铁食物的摄

发布时间:2019-10-09 01:55编辑:杏彩平台登录网址-疾病浏览(129)

    病情描述:从15岁左右的时候就总是贫血,有时候还头晕,这些年也没治疗,长期贫血怎么办,贫血要吃什么好?

    女生贫血是需要注意的,长期贫血会影响怀孕的,长期贫血的患者应该在平时多增加含铁食物的摄入,含铁丰富的食物中,家禽血和肝脏,红色的肉类,如牛肉、羊肉、猪肉等比较易于人体吸收,而且也能补充蛋白质,其他如黑木耳、大豆、红枣、蛋黄、紫菜、菠菜等,维生素C可促进铁质吸收。此外,补充铁剂是改善贫血常用的方法,需要到医院让医生开药。

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